Gewichtszunahme nach der Abnahme Auf Instagram und auch allen Portalen lese ich ständig von Gewichtszunahmen nach der Abnahme. Das deprimiert mich etwas und macht mir um ehrlich zu sein ganz schön Angst, auch wenn ich noch nicht in der Haltephase bin. Gewichtszunahme nach der Abnahme Muß man, nach der Gewichtszunahme, […]
Körper
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Der ganze Tag dreht sich um Essen und Sport machen Ab jetzt ist schluss. Ich werde mich nicht vollfressen, aber auch nicht mehr hungern. Den täglichen Sportwahn werde ich auch streichen. Auch wenn ich 10kg zunehme und durchdrehe, aber ich bin am Ende meiner Kräfte. Zwei Jahre Diät,mit Hunger aufstehen und mit […]
Bier formte diesen Körper Bier könnte man auch ersetzen durch • Whiskey, Cognac, Gin, Cocktails, Sekt, Rotwein … • Cola, Fanta, Sprite, O-Saft, süße Smoothies … • Pizza, Döner, Gyros, Burger, Pommes … • Eis, Gummibärchen, Pudding, Bonbons … • Croissants, Bagels, Kekse … • Schokolade, Brownies, Schokoriegel … Selten hört man, Protein und […]
Transgender Welches Geschlecht will ich haben? Ich kann mir ein Kostüm anziehen, Eyeliner auftragen und behaupten, ich sei eine Frau. Ich kann aber nicht erwarten, dass andere das genauso sehen. Transgender Welches Geschlecht will ich haben? Georg Kellermann ist 62 Jahre alt, Journalist und arbeitet beim WDR, in Köln, als Studioleiter. […]
“Ich brauche das Essen nur anzuschauen und nehme schon zu!” Diesen Satz hat jeder schon mal gehört und die Antwort ist entweder, oder: • Ich auch! Ist das nichts furchtbar, dabei esse ich so wenig! • Ja, nee, ist klar. Beim Physikunterricht nicht aufgepasst, du Möchte-gern-Wunderkörper? Die erste Gruppe ist ebenso übergewichtig und […]
Seelenwärmer Zucker? Dr. Oetker hat ein Produkt kreiert, mit dem Namen “Seelenwärmer”: Was für ein Tag. Jetzt mal den Moment genießen. Hmmm … Mit warmem Pudding. Wie früher als Kind. Eine Portion Glück. Perfekt, oder? Also, der Text, das, was er ‘transportiert’ – der Texter ist ein Profi. Nach der Arbeit nach […]
Schnell abnehmen in Köln Das Übergewicht braucht seine Zeit, um zu entstehen, aber wenn man sich dessen bewußt geworden ist und die Entscheidung getroffen hat, schlanker zu werden – dann möchte man es am liebsten vorgestern schon los geworden sein. Das ist verständlich … Aber wie sehr kann man den Körper dahin gehend manipulieren? Wenn […]
“Bei nur 300-400g/Woche verliere ich die Motivation!” Man hat über 10 kg Übergewicht und beginnt mit dem Abnehme. Dann: “Bei nur 300-400g/Woche verliere ich die Motivation!” Bitte?! Ohne Motiv, keine Motivation Erst brauche ich ein Motiv, einen Grund für das Abnehmen. Einen gewichtigen Grund. Einen, der stärker ist, als die Lust und Befriedigung […]
“Ich ertrage die Konsistenz vieler Lebensmittel nicht …” Aus vielerlei Gründen entwickelt sich eine Ablehnung gegen bestimmte Nahrungsmittel. Wenn es nur ein Nahrungsmittel betrifft und es eins ist, das ohnehin selten konsumiert wird, wie z.B. Austern, dann ist das belanglos. Wenn eine Ablehnung jedoch viele Lebensmittel betrifft und gleichzeitig nur noch eine Handvoll Lebensmittel gegessen […]
Herz und Sex Liebe ist ein Gefühl des Herzens Liebe ist ein Gefühl des Herzens. Wenn das Herz sich öffnet, im Kontakt mit einem Menschen, einem Lebewesen, einer Energie. Wenn das passiert, fühlen wir uns nahe und verbunden, haben die reguläre Trennung aufgelöst und fühlen uns Eins, mit dem Anderen. Aus diesem Zustand heraus […]
Nichtraucher und Übergewicht Sie rauchte schon viel zu lange und viel zu viel, wurde älter, die Zipperlein kamen dazu und sie entschied sich, mit dem Rauchen aufzuhören, mittels Laserbehandlung und schon am nächsten Tag war sie eine glückliche Nichtraucherin, ohne Lust auf das Rauchen. Die Geschichte ist hier nicht zu Ende … Nach vier […]
“Ich muss Antidepressiva nehmen – habe ich eine Chance, mit Hypnose abzunehmen?” Niemand nimmt ‘mit Hypnose’ ab. Abnehmen geschieht immer dann, wenn man die Kalorien reduziert und/oder mehr Kalorien verbraucht, z.b. durch Sport (das jedoch ist nicht die beste Strategie). Wie unterstützt Hypnose das Abnehmen? Es gibt nur einen Grund, warum Menschen nicht abnehmen: Weil […]
Hilft eine Operation bei Übergewicht? Man denkt, ich lasse mich operieren und dann hört das auf, dieses unbändige Verlangen nach Essen, diese Gier, das Nicht-Aufhören mit Essen, sich mit Essen beschäftigen, dann habe ich meine Ruhe und ich nehme endlich ab, endlich werde ich schlank. Stimmt das? Gehen alle diese Wünsche in Erfüllung? Ist […]
“Fett zu sein, ist kein Zeichen, versagt zu haben” – sagt eine Frau mit 261 kg Roxane Gay wurde als Jugendliche vergewaltigt und fing dann an zu essen, “Essen war beides: Trost und Sicherheit”. Die Frau, deren Höchstgewicht bei 261 kg lag, sagt: “Fett zu sein, ist kein Zeichen, versagt zu haben” Inzwischen hat sie […]
Das sind die 3 Gründe, warum Sie nicht die Figur/Gewicht haben, die Sie gerne hätten: Sie arbeiten nicht beständig daran. Sie sind ungeduldig. Sie glauben nicht daran, Sie zweifeln an Ihrem Erfolg. Sie arbeiten nicht beständig daran Unabhängig davon, ob Sie viel oder wenig abnehmen wollen, braucht Ihr Ziel ein Mindestmaß an Energie und Fokus. […]
Sie wollen die Gebärmutter entfernen lassen, wegen starker Regelblutung? Sie wollen die Gebärmutter entfernen lassen, wegen starker Regelblutung? Ich habe geblutet wie ein Tier. Chronischer Eisenmangel, Anämie, Migräne. Hinzu kommen Schmerzen und die Unfähigkeit zwei Tage lang das Haus zu verlassen. Was die Ärzte gemacht haben: Ausschabung, verschiedene Medikamente, mit der Pille bekam ich Depressionen. […]
Man kann doch auch ohne Hypnose abnehmen!? Man kann doch auch ohne Hypnose abnehmen!? Abnehmen ist das erzielte Ergebnis, wenn Sie Ihrem Körper die richtigen Anweisungen gegeben haben und er sie erfolgreich umgesetzt hat. Es wird nur bisschen schwerer, wenn Sie glauben: • Ich kann nicht abnehmen. • Ich brauch Essen nur anzugucken und nehme […]
Wenn du das alles hast, kannst du nicht abnehmen? Stoffwechsel runter gefahren Hashimoto Diabetes 2 Schilddrüsenunterfunktion Depressionen Insulinresistenz Medikamente Lipödem Wenn du das alles hast, kannst du nicht abnehmen? Nein. Das ist eine Lüge. Das macht alles nicht dick. Sondern das Essen und Trinken. Was auch sonst? Es ist immer das […]
• Ich bin ein Alkoholiker? • Ich bin ein Alkoholiker? • Wie oft trinken Sie Alkohol? Sie trinken mehrmals die Woche? Oder gar täglich? Das gepflegte Glas Wein? Auch ersetzbar durch Whiskey, Gin und Cognac … Oder eher handfest, die üblichen zwei Flaschen Bier? Ich bin ein Alkoholiker? • Ein paar Fragen … […]
• Ich habe keine Lust auf Sex! • – – Lust habe ich nie … Wir haben zwar Sex, ab und zu, jedoch wenn man keine Lust hat, eine regelrechte Überwindung! – Ich habe keine Lust auf Sex! Daß Frauen keine Lust auf Sex haben, das gibt es öfters und hauptsächlich ist es auf drei Punkte zurück zu […]
Migräne, ohne organische Ursache Migräne, ohne organische Ursache Migräne ist ein Kopfschmerz, der anfallsartig auftritt, i.d.R. chronisch ist, ein paar Stunden, bis zu ein paar Tagen dauern und von Übelkeit, Schwindel, Erbrechen, Durchfall etc. begleitet sein kann. Es gibt Menschen, die schon Jahrzehnte Medikamente nehmen, um eine Migräne im Vorfeld zu stoppen – starke Medikamente, […]