Sexueller Übergriff – sexueller Missbrauch

Sexueller Übergriff – sexueller Missbrauch

Sexueller Übergriff - sexueller Missbrauch

 

Ich spreche hier Frauen und Männer an – denn es ist ein Trugschluss zu glauben, daß es nur Frauen passiert.
Jedoch, es sind in der Mehrzahl Frauen – das ist die bittere Wahrheit.

 

Was ist das: Sexueller Übergriff – sexueller Missbrauch

Sexuell übergriffig wird, wer ohne Recht, in den intimen Bereich des Anderen vordringt.

Wer das Recht hat? Derjenige, der es freiwillig bekommen hat.
Einmal bekommen und es gilt für ‘immer? Nein.
Alles, was ohne die Zustimmung des Anderen passiert, ist übergriffig.


Missbrauch – das ist eindeutig.

Auch wenn es Menschen gibt, die denken, war es nicht, weil: Es war  ja keine Gewalt im Spiel.

 

Sexueller Übergriff – sexueller Missbrauch :: Wie lebt man danach?

Der Mensch hat innere Kräfte, die es ihm ermöglichen, unabhängig davon, was vorgefallen ist, positiv vorwärts zu gehen.

Das wird als Resilienz bezeichnet:

• psychische Widerstandskraft

• Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen

Was machen nun Menschen, die  diese Kraft nicht in dem Maß besitzen, daß es ihnen gut geht?

 

Sexueller Übergriff – sexueller Missbrauch :: Was ist, wenn es nicht aufwärts geht?

Ja, es gibt Menschen, die nicht darüber hinweg kommen.

Schlimmer: Es wiederholt sich.

Man sucht die ‘Schuld’ bei sich, den Fehler.

Falsch.
Es gibt keinen Fehler und keine Schuld – bei den Betroffenen.

Sie sind nicht für die Wahl des Anderen verantwortlich.

 

Sexueller Übergriff – sexueller Missbrauch :: Es kann aufwärts gehen!

Als Erstes brauchen Sie den Willen, daß dieses Ereignis nicht zur Quelle für die Zukunft Ihres Lebens wird.
Daß Sie es sich vorstellen können, es bewußt der Vergangenheit zu überlassen.

Sie können es nicht ungeschehen machen.
Jedoch können Sie es so verarbeiten, daß es Sie nicht mehr beeinflusst/triggert.

Es gehört Ihrer Vergangenheit an.

Trauen Sie sich und fangen Sie an zu leben.

 

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Suchbegriffe: Sexueller Übergriff – sexueller Missbrauch – Sex – Gewalt – Trauma – Resilienz

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